Основными факторами риска, приводящими к депрессии, являются физические, сексуальные, эмоциональные оскорбления, определенные медикаменты (часто таблетки для снижения кровяного давления), конфликты между членами семьи или друзьями, смерть близких, хроническая болезнь и наследственная предрасположенность к депрессии.

Сон необходим для нормальной здоровой жизни – это всем известно. Вы можете питаться самой здоровой едой и не вылезать из спортзала, но если при этом постоянно не высыпаетесь – все усилия пойдут насмарку.

Что такое грипп — практически каждый знает не понаслышке. Но все же это острое вирусное заболевание, поражающее дыхательные пути и наполняющее тело вялостью, многие недооценивают.

1. Если у вас сильно першит горло Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.

10 медицинских последствий увлечения компьютерными играми

Курение представляет серьезную угрозу не только для здоровья таких органов, как легкие и сердце, но и для здоровья человеческого мозга – в этом, благодаря недавнему исследованию специалистов Королевского колледжа Лондона (King's College London), уже может не быть никаких сомнений. Курение буквально разрушает наш мозг, ухудшая память, способность к обучению и логическим умозаключениям.

Чтобы избежать серьёзного ущерба, который может нанести организму алкоголь, – утверждают учёные, – достаточно какое-то время перед его употреблением попринимать экстракт клубники.

Хуан Батиста дос Сантос родился в Португалии примерно в 1843-м году в семье здоровых родителей, имевших ещё двое совершенно нормальных детей. У Хуана было два пениса и три мошонки, причём «крайние» мошонки содержали по одному функционирующему яичку, а «центральная» — два, но они подтянулись в брюшную полость, когда мальчику было 10 лет.

«Пейте, дети, молоко, будете здоровы... в старости!» Именно так говорят исследователи из университетов Бристоля и Кардиффа. Проанализировав медицинские карты полутора тысяч респондентов от 62 до 86 лет, они пришли к выводу, что молоко совершенно точно укрепляет здоровье.