Лёгкая и беззаботная жизнь означает восприятие всех её благ как должное. Это особенно верно в отношении основных потребностей, таких как пища, вода и медицинская помощь. В западном мире всё это доступно большинству людей со средним достатком.

Овощи и фрукты могут сохранят свою свежесть и товарный вид благодаря новым технологиям, которые предлагают сегодня производители. И это важно, ведь часто мы просто-напросто не успеваем вовремя съесть то, что покупаем в магазине. Продукты могут испортится — и это, как минимум, финансово не выгодно.

Не все блюда готовятся одинаково. Употребление иглобрюхих рыб, к примеру, при неправильном приготовлении приведет к летальному исходу, потому как некоторые части их тела ядовиты, более того, любая еда может спровоцировать развитие болезни, если есть ее испорченной.

Некоторые виды пищи естественным путём улучшают ваши сновидения благодаря содержащимся в них нутриентам. Более точно, нас интересуют продукты, которые богаты витамином В6 и триптофаном – поскольку оба они связаны с усилением способности запоминать сновидения и их интенсивностью.

Для того чтобы немного похудеть, необязательно мучить себя диетами и каждый день ходить в спортзал. Достаточно убрать все самые вредные продукты из своего повседневного рациона. Поначалу это может показаться тяжелым, даже невыполнимым, однако со временем организм адаптируется и перестает требовать от тебя исключенных из питания вредных продуктов.

То, что кажется здоровой пищей, может оказаться совсем не такой…

Известный журнал Forbes опубликовал список наиболее полезных продуктов.

Не всегда получается спать по восемь часов в сутки. Для тех из нас, кто находится в постоянном стрессе или страдает от недосыпания, есть один, а точнее десять способов зарядиться энергией и набраться сил, не прибегая к употреблению энергетических напитков, из-за которых, впоследствии, чувствуем себя разбитыми Дипломированный диетолог, специалист по спортивному питанию, консультант диетолог Лиза Московиц назвала 10 основных продуктов, которые вернут вам силы:

Куриные кости Собаки любят грызть кости, но не давайте им куриные. Куриные кости могут привести к удушью. При разжевывании, зубчатые кусочки могут застрять в горле и желудочно-кишечном тракте, возможен разрыв кишечника. Имейте в виду, что даже если вы давали вашей собаки эти продукты раньше, это не обязательно означает, что она всегда сможет справиться с ними. Некоторые пищевые продукты производят комбинированный эффект, а это значит, что однажды, еще один кусочек со стола может быть последней каплей.

Любители острых ощущений, которым страшно прыгать с парашюта или плавать с акулами, часто ищут новых неизведанных впечатлений в еде, а именно в опасных продуктах, которые могут быть смертельными, если не приготовить их правильно.